Após quatro dias de intensas emoções e experiências inesquecíveis no Fortal 2019, o corpo pede um descanso. Se você ainda sente as consequências dos excessos, a gente entrega as dicas para voltar à rotina saudável.

O primeiro passo é se reidratar, ficar longe das bebidas alcoólicas e do alto consumo de sal na comida. Além desse passo importante, a nutricionista Ana Cristina Wolf afirma que a ingestão de sucos cítricos, água de coco, legumes e verduras, além dos fitoterapias – como a cúrcuma e o resveratrol, ajudam a acelerar o processo de revitalização do corpo.

Aliada a alimentação, uma boa massagem também cai bem. No GranSPA By L’Occitane, tanto hospedes do Gran Marquise, como o público em geral, podem desfrutar de uma verdadeira viagem sensorial com massagens corporais, tratamentos faciais, saunas seca e à vapor e Jacuzzi, tudo integrado ao luxo das instalações do cinco estrelas.

Ah, até esta quarta-feira (31), quem adquirir o combo do Spa ganha uma necessaire com produtos L’occitane. Fica a dica!

Camarote Mucuripe

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