Antônio Carlos de Almeida Castro, também conhecido como Kakay, desembarca em Fortaleza no próximo dia 28 de junho. O motivo? É que o advogado criminalista é o próximo convidado da segunda edição do RioMar Trends.

Na capital cearense, ele ministra a palestra "A Advocacia Criminal em Tempos de Lava Jato", às 19h, no Teatro RioMar Fortaleza. Formado em Direito pela Universidade de Brasília, com especialização em Direito Penal e mais de quatro décadas de experiência na área, Kakay é um dos reconhecidos nomes da advocacia criminal no País e atualmente se empenha em casos como o Mensalão e a Lava Jato.

Os ingressos já estão à venda na bilheteria do local e através do site Uhuu.com.

Antônio Carlos de Almeida Castro

Foto: Divulgação

Ilmar Gourmet - Selo

Gustavo Serpa vai lançar seu mais novo CD. Confira!

22 de Junho de 2018 . Por Gabriela Santiago

Cantor requisitadíssimo em festas de nossa sociedade, Gustavo Serpa canta e encanta em cada evento que faz. Inspirado pela Noite da Misericórdia, uma adoração conduzida pelo padre Eugênio Correa, o showman resolveu inovar e gravou um CD só com músicas religiosas. "Isso foi uma coisa que sempre quis fazer e achei que esse era o momento", comenta Gustavo Serpa.

Chamado de Tempo de Misericórdia, o disco reúne as mais belas adorações e será lançado no próximo dia 25 de junho, a partir das 19 horas, em uma celebração especial na quadra do colégio Santo Inácio.

Gustavo Serpa

Foto: Reprodução

  • Gustavo Serpa
    Gustavo Serpa
  • Gustavo Serpa e Pe. Eugênio Correia
    Gustavo Serpa e Pe. Eugênio Correia

Quando se fala em dieta, uma infinidade de tipos entra e sai de moda. Mais faladas na atualidade, a dieta Low Carb e a Cetogênica, também conhecida como Keto, falam em redução de carboidratos. Mas qual a diferença entre elas?

Segundo Carla Laprovítera, a dieta cetogênica é caracterizada por uma alta quantidade de gordura, média em proteínas e pobre em carboidratos. Já na low carb, também com baixo carboidrato, é recomendável ingerir uma quantidade maior de proteínas para não perder massa muscular e se manter saciado.

"A diferença básica é que, nesse caso, a quantidade de gorduras pode chegar em torno de 85% da ingestão calórica total, enquanto a quantidade de carboidratos fica em torno de 20-50g/dia, e o restante é de proteínas. Na dieta low carb, pode-se ter uma distribuição por exemplo de 40% lipídios, 40% proteínas e 20% carboidratos", explica a nutricionista.

Carla Laprovítera afirma que o principal objetivo da dieta cetogênica é induzir a um estado de cetose fisiológica, que vai exercer um efeito metabólico no organismo, "o corpo passa a usar “corpos cetônicos” como fonte de energia, um combustível alternativo usado quando o açúcar no sangue (glicose) se torna escasso. Assim, o corpo altera seu abastecimento de combustível para funcionar quase que exclusivamente dependente da gordura", completa.

Essa estratégia de dieta também é bastante estudada em algumas condições como câncer, epilepsia e outras doenças neurológicas. Lembrando que a dieta deve ser feita com indicação, sempre com acompanhamento profissional e bem periodizada, respeitando a individualidade de cada um e eliminando um risco tão comum e recorrente: o de achar que existe um protocolo ideal para todo mundo.

Carla Laprovítera

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Presidente da Câmara Municipal de Fortaleza, Salmito Filho realiza no próximo dia 26 de junho, a 18ª Plenária de prestação de contas de seu mandato como presidente da casa.

O evento acontece a partir das 19 horas no salão Atlântico Hall do Marina Park Hotel e deve reunir o empresariado cearense, além de diversas lideranças políticas.

Fiec - selos

Neto de Chico Buarque faz show no Cineteatro São Luiz

22 de Junho de 2018 . Por Gabriela Santiago

Compositor, multi-instrumentista e cantor. Chico Brown carrega em seu DNA a musicalidade forte e é essa característica que ele traz para o seu show em Fortaleza, no dia 8 de julho.

Com um show acústico em voz, violão e piano, o neto de Chico Buarque e filho de Carlinhos Brown traz para o Cineteatro São Luiz um apanhado de versões e abordagens experimentais de clássicos renomados, peças instrumentais e canções autorais inéditas de Chico, reverenciando suas influências familiares e artísticas ao longo do repertório.

Os ingressos já estão à venda na bilheteria do local e através do site Tudus.com.

Chico Brown

Foto: Divulgação